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祝贺区科特派心理咨询魏东喜获2022年全国优秀森林疗养师
发布人:魏东
发布时间:2022-11-15
热烈祝贺魏东老师荣获2022全国森林疗养师年会“先锋植物奖”! 当心理学遇见森林疗养,让心理学更好融入生活,让更多人因心理学生活更美好! 感恩在心理学、森林疗养之路上一....
《照顾自己》8次正念团体之五 正念面对情绪
发布人:魏东
发布时间:2022-10-28
什么是正念(静观)? 正念减压的创始人卡巴金教授对正念的定义是:正念是当我们有意识地,不加评判地把注意力放在当下时所产生的那份觉知,借此来了解自己,培育内在的智慧与爱。 ....
祝贺区科特派心理咨询魏东喜获2022年全国优秀森林疗养师
热烈祝贺魏东老师荣获2022全....
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