“下堡坪村五倍子蜂蜜价高120元/500克，且非常畅销，夷陵区内外游客来到下堡坪村必带五倍子蜂蜜，是脱贫致富振兴乡村经济的好项目。”下堡坪党支部书记陈勇如是说了这段耳目一新的介绍。

        五倍子蜂蜜，属于中药蜜种，是勤劳的小蜜蜂采集了涩肠止泻的五倍子花蜜酿造而成的，其颜色比较深，味道香浓，吃进嘴里略带有微微的中药气味哦，食用五倍子蜜具有很好的解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。 

一、蜜源简介

        五倍子，是一种著名的传统中药，为漆树科植物。主要分布在下堡坪村山野林间零散性蜜源植物。具有敛肺降火，涩肠止泻，敛汗，止血，收湿敛疮之功效。常用于肺虚久咳，肺热痰嗽，久泻久痢，自汗盗汗，消渴，便血痔血，外伤出血，痈肿疮毒，皮肤湿烂。 

二、五倍子蜜的特点

        五倍子蜂蜜，是蜜蜂采集了药材五倍子的花蜜酿造而成，属于中药蜜中，其色泽略深，带有比较好闻的中药香气。五倍子蜂蜜除了一般蜂蜜具有的营养价值以外，同时也拥有了五倍子药材的中药价值，属于功能型蜜种。 

三、五倍子蜜的功效 

        五倍子蜜营养丰富，内含有五味子素、苹果柠檬酸，维生素A、维生素C等，因此可以用于治疗神经宫能症、干眼病与口腔疾病；并能够清肝火，补五脏之气，助睡眠，有改善心肌的营养和功能。此外，中医认为，五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。 

四、五倍子蜂蜜的食用方法 

        五倍子蜂蜜为中药蜂蜜，最佳的食用方法为早晚各一次，每次20-30克为宜。 

        1、直接服用： 蜂蜜在经过高温的烹饪便会使里面的活性成分被破坏掉。所以最好的食用方法就是建议大家直接食用。或是可以焦着面包或是馒头吃都是非常不错的美味吃法哦。

        2、温水或冷开水冲服： 一般用水冲泡蜂蜜，最好的做法就是用温开水冲服，但是如果是用冷开水冲服也是非常不错的哦。总之，不要用开水冲服就好，否则破坏掉里面的营养成分，而使蜂蜜失去营养成分。 

五、孕妇可以喝五倍子蜂蜜吗？   

        怀孕期间，许多孕妇都会出现便秘的情况，那么这样的情况可以通过服用蜂蜜来得到缓解治疗，而且安全没有副作用哦。但是，对于孕妇来说，是不适合饮用那些性质为寒凉的食物的，尤其是像五倍子蜂蜜、鸭脚冬蜜等，这些都是比较寒凉的蜂蜜，一般不建议孕妇食用哦。适合孕妇食用的蜂蜜，最好是荔枝蜜、龙眼蜜、椴树蜜、洋槐蜜等等，这些蜂蜜滋润而不寒凉哦。 

六、温馨提示 

        蜂蜜结晶为正常的自自然物理现象，包括五倍子蜂蜜也会哦，这样的结晶是不会影响它的品质的，请大家放心饮用。欢迎大家到下堡坪乡畅玩，在玩之余品天麻，品偿五倍子蜂蜜，享受健康、生态、保健、康养之旅行！