每年10月15日
是“全球洗手日”
专门为洗手而设立的节日
今年的主题是“团结一致，普及手卫生”
可见洗手这事不！简！单！
经过之前的防疫科普
我们都知道
洗手是保护自己和家人免于生病的
最简单、经济、有效的方法之一
有数据证明，
约80%的疾病感染来自双手。
那么，我怎样正确洗手呢？
???
如何正确洗手？
洗手液选择tips
洗手液有“卫妆准字”和“卫消证字”两类，前者属于化妆品类，只有基本的清洁作用；后者属于消毒产品类，在清洁的基础上增加了抗（抑）菌或消毒作用，可根据需要选择。
什么时候洗手
1.饭前便后；
2.佩戴隐形眼镜前；
3.如果家里有婴幼儿，在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后；
4.户外运动、玩耍后；
5.去超市或商场购物后；
6.在人多车多的地方，与陌生人有肢体接触后；
7.接触过公共物品，如电梯扶手、按钮、公共电话后；
8.接触过宠物后；
9.摸过钱币后；
10.打喷嚏用手捂住口鼻后；
11.吃药、往伤口上涂抹药物之前。
在此提醒大家，秋冬季正值流感、腹泻等传染性疾病的高发季节，加强手部卫生可以有效预防传染性疾病的发生。
关注手卫生，养成良好的卫生习惯，
从洗手开始，从你我做起。
手卫生的概念
手卫生：医务人员在从事职业活动过程中的洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。
洗手（handwashing）：医务人员用流动水和洗手液，揉搓双手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分微生物的过程。
卫生手消毒（antiseptic handrubbing）：医务人员用手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。
外科手消毒（surgical hand antisepsis）：外科手术前医护人员用流动水和洗手液揉搓冲洗双手、前臂至上臂下1/3，再用手消毒剂清除或杀灭手部、前臂至上臂下1/3暂居菌或减少常居菌的过程。
手卫生5个重要时刻
世界卫生组织推荐手卫生“五大时刻”，请您记住“两前三后，把好五关”：
①“前”：接触患者前；
②“前”：清洁/无菌操作前；
③“后”：接触患者体液、血液和分泌物后；
④“后”：接触患者后；
⑤“后”：接触患者周围环境后
洗手需认真揉搓双手至少15秒，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，最后在流动水下彻底冲净双手！
那什么时候应该洗手？
日常生活中有很多时候都需要洗手，如外出归来，戴口罩前及摘口罩后，吃饭前、上卫生间前后、从公共场所回到家后、玩电脑手机后、摸过小动物后、数过钱后等等。医学上的洗手要求更严格，医护人员在“两前、三后”下均要洗手： 接触病人前、清洁、无菌操作之前；接触病人后、病人周围环境后、病人血液体液、分泌物等之后。
洗手的误区
误区一：只用“水洗”
不用肥皂或洗手液，不能有效去除手部污垢，大量病原体停留在手上。
误区二：洗手时间不足
双手揉搓不少于15秒，时间过短，不能有效去除病原体。
误区三：湿巾代替洗手
用湿巾擦手代替洗手，不能彻底去除手部污染。
误区四：戴手套可以代替洗手
手套有一定的渗透性，所以摘下手套后务必洗手。
误区五：共用干手毛巾
最好用一次性干手纸巾或一人一条毛巾，合用毛巾会引起病原菌传播。
摘自：感控新视觉